Headspace: Eine Schlafanleitung
7.720211 Staffel7 FolgenAbgeschlossen
Nach der erfolgreichen Serie âHeadspace: Eine Meditationsanleitungâ folgt mit dem neuen Ableger ein weiterer Guide fĂŒr Ruhe und Gelassenheit. Mit Tipps und RatschlĂ€gen geben die neuen Episoden hilfreiche Impulse, um gesunden Schlaf zu erlernen. Von Theorie bis Praxis werden einzelne Schritte verstĂ€ndlich erklĂ€rt und mit anwendbaren Ăbungen abgerundet. Unruhige und schlaflose NĂ€chte dĂŒrften damit der Vergangenheit angehören.
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Headspace Guide To Sleep | Official Trailer | NetflixTrailer
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Staffel 1
7 Folgen28. April 202110.0
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